もうすぐ10月。 まだまだ暑いと思っていたら昨日の夜くらいから急に涼しくなってきて鈴虫も鳴いてました。今日はエアコンも必要ないし。 急激な気温の変化で体調を崩したりお肌にトラブルがおきたり。季節の変わり目には気をつけたいですね。 私はその日の体…